日本の標準SR第42回 ディスプレイからの距離

 今週の質問はMasさんからいただきました。

 ときどきお邪魔しておりますMasです。

 画面からどれくらい離れてコンピュータを使うのが「日本の標準」なのか知りたくなってしまいました。

 幼かった頃,目に障るからテレビから離れなさいとよく叱られました。
 ブラウン管のサイズ(対角線長)の10倍以上離れること,といった基準があったような気がします。
 最近では,目への影響より電磁波云々を避けるため離れた方がいいと言われているようですね。
 机のサイズが変わらないまま画面の大型化がすすみ,10倍どころか1倍以内でコンピュータを使っている人を見かけることもあります。
 貴HPの参加者は日常的にコンピュータを使っている方が多いとお見受けいたします。
 皆さまは,どれくらいの近さで使っておられるのでしょうか。

 選択肢としては,画面の中央から目までの距離が画面の縦の長さの何倍という形でお答えいただくのが適当かと愚考いたします。

 ディスプレイだと10倍離れたら……読めないわなあ。
 机に向かって打っているのだからそんなに変わらないだろうと思いきや、これ、姿勢によって1倍から3・4倍まで軽く変わりますね。よくいるじゃないですかパソコン使っているとだんだん画面ににじり寄ってくる人。
 さらに液晶かCRTかによっても結構違うでしょう。大型CRTの場合なんか、それだけで机を占領して、必然的に1倍どころか0.5倍くらいにならざるを得ないことだってあります。
 あなたはコンピュータを使うとき、目を画面からどのくらい離すことが多いでしょうか? 画面の縦の長さの何倍か、小数点以下四捨五入でお答えください。0.5倍未満の人、もう少し目を離しなさい、じゃなくて、とりあえず1倍に入れてください。

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(1)1倍
(2)2倍
(3)3倍
(4)4倍
(5)5倍
(6)それ以上

投票終了

開票結果
(1)1倍 27票
(2)2倍 49票
(3)3倍 13票
(4)4倍 5票
(5)5倍 0票
(6)それ以上 0票
総投票数 94票

 2倍がトップと言うのは別に驚く結果でもないんですが、意外なのは1倍が三分の一弱ということ。
 いま試しにディスプレイからの距離を1倍にして書いているのですが、これ、むちゃくちゃ近いっすよ。エディタのアイコンがタスクトレイにあるんですけど、もうタスクトレイなんて見えないし。テンキーがどこにあるかも顔動かさないとわからない。ていうか、キーボードほとんど顔の真下にあるんですけど。
 断言します。今回1倍って答えた方の少なくとも半分は、実際には2倍くらいの距離で打ってます。
 思うにこれ、人間って奥行き方向より垂直方向の方を長く感じるんじゃないでしょうか(同様に2倍と答えた人の中にも実は3倍って方がいると思います)。
 よく錯視の例として垂直方向の線は水平方向の線より長く感じるというのが取り上げられますが、奥行き方向はどうなんでしょうね。というかそもそも奥行き方向の長さってあんまり正しく把握できないかもしれない。

 てなわけで何一つ意見はまとまりませんでしたが、

 日本の標準は「パソコンのディスプレイからの距離は画面の縦の2倍」に決定いたしました。


01/09/08(土) 20:24
1倍

おに子 01/09/08(土) 19:29
2倍
長時間パソコンを扱っていると、外出したときなんか風景がゆらいで見えるのです。やっぱり目には悪いんですよね。
コンピューターの小型化が進む今こそ、
       「大型パソコン」!!    (爆)
佐藤(仮名) 01/09/08(土) 16:43

うちの場合は延長ケーブルもなにもなしで、余裕で5倍以上いきます。みなさんモニタと本体を同じ場所に置いてるんでしょうか? うちではモニタとキーボードのほぼ中間くらいの位置に、パソコンの裏側のコネクタ群があります。(足元の机の下)
むしろモニタへのケーブルの長さの方がきついです。キーボードはまだまだ手前に持ってこられます。
前にノートPC使ってた頃は、外付けキーボード + 小さいモニタだったので、10倍近かったんじゃないかなあ。

Mas 01/09/08(土) 14:39
3倍
拙問を採用していただきありがとうございました。
今どき「ブラウン管」とは言わないんですね。

たけしー 01/09/08(土) 12:13

プラス かなりのけぞった姿勢です↓
オネーチャンの写真を見るときは前のめりで1倍くらいに...
たけしー 01/09/08(土) 12:11
3倍
実測値で90cm。机の引出しを引っ張り出した上にベニヤ板を載せ、そこにキーボードを置いてます。
私は延長コードです > 鷹左右高彬 さん(^_^;)
こぐれ 01/09/08(土) 03:18
1倍

01/09/08(土) 00:38
1倍

01/09/07(金) 22:02
2倍

stone 01/09/07(金) 14:02
2倍
意外に離しているもんだ、と思いました。
心理的には1.5バイというところです
鷹左右高彬 01/09/07(金) 12:50

マウスのヒモの長さが関係してやしませんかね?
それ以上ってのは、自動的に無線マウスとか赤外線マウスとかでしょう。どうですかね?
トーマス 01/09/07(金) 10:11
1倍
たぶんそれくらいかな?
鮫肌 01/09/06(木) 20:58
2倍
家のパソコンをケチって液晶にしなかったばかりにせまいせまい。
おまけにときどきうつらうつらして瞬間的に0倍になることもしばしば。
たぶん普通には1.何倍というところです。(覚醒時)
01/09/06(木) 17:19
2倍

マルチェロ 01/09/06(木) 17:12
2倍
14inch液晶ディスプレイを使ってますが、インタ−ネットばかり見ています(仕事せい!っつーの!!)。
…つまり単に「見てるだけ−」ってことで、距離は約2倍です。

miharupapa 01/09/06(木) 13:19
2倍
会社のデスクトップPCは、ノートなので15インチくらいの液晶です
目からの距離は、今打ち込んでいて、50cm弱かな
縦の長さが21cmほどなので、四捨五入すると、こんなものでしょうか
HAL 01/09/06(木) 12:19

ええっ?1倍が3倍の2倍だなんて(ややこしい。6日現在)。皆さん、ほんとに
そんなに近くで見ているのですか?1.5倍以下だと、画面の左から右まで見ようとすると
目を動かしたのでは追いつかず、頭を左右に振らなければならないですが、そのほうが疲れませんか?
01/09/06(木) 10:32
1倍

のの 01/09/06(木) 10:22
1倍
職場のCRTは21インチなので、頭引いても2倍弱がせいぜいです。
目が辛いです〜。コンタクトレンズは使えなくなってしまいました。
30代のおじさん 01/09/05(水) 19:16
3倍
ノート型を使っている関係で、ディスプレイからの距離は、腕の長さその他に制約され、50〜60cmの間くらい(3倍前後)になっています。
ちにみに、背筋を伸ばした姿勢で使用しています。
01/09/05(水) 19:00
2倍

01/09/05(水) 12:59


プー 01/09/05(水) 12:52
1倍
正確には1.5倍ってとこです。
会社では夕方近くになると0.2倍位に
なってることもあります。ふぅ〜。。。
まこ 01/09/05(水) 09:26
2倍
ノートなもので。インチ数はよくわからないけどこんな感じ。
家のパソコンはもっと画面が小さいので、まだ離れていると思います。
でも3倍まではいかないかな。
納豆リウム 01/09/05(水) 00:42
2倍

DA☆ (ホームページ:DA☆RK'n SIGHT) 01/09/05(水) 00:06
2倍
くらい。
です。
最近自分のコメントが薄い。
01/09/04(火) 23:21
2倍

01/09/04(火) 23:16
2倍

01/09/04(火) 19:57
1倍

だだ。 01/09/04(火) 18:59
4倍
その時によりますが、今は4倍くらいなので、このくらい。

01/09/04(火) 17:17
3倍

01/09/04(火) 13:46
1倍
10倍も離れたら絵が描けません。
リードワンダー 01/09/04(火) 13:13
2倍
1.5〜2倍位ですかね。
ゴリ 01/09/04(火) 12:49
1倍

RHS 01/09/04(火) 11:32
2倍
ディスプレイをもっと壁に寄せれたらいいんですけど
ウチのディスプレイは古くてでかくて
いかんともしがたい状態です
部屋の間取り上自分もこれ以上さがると
キーボードに手が届かないですし
液晶の人うらやましいです。

ふる (ホームページ:言葉の減らずや) 01/09/04(火) 10:38
3倍
17インチ液晶を縦長にして使っています。
縦の長さの2.4倍なので、縦長ということも
考慮して切り上げました。
IM 01/09/04(火) 08:10
2倍
CRTなら2倍,ノートパソコンなら3倍,でも書き込みを始めると1倍。
ふと気がつくと,パソコンの前で,前後に体を振っている自分がいる。ちょっと変。
HajimeG3 (ホームページ:l a s t B e i g e) 01/09/04(火) 02:39
2倍
17インチCRT/1152*870にて。
目が悪いので近づく→目が悪くなる→さらに近づく・・の悪循環。
最終的には-2倍程度まで近づく(?)予定です
きシタ 01/09/03(月) 22:53
3倍
17インチCRTを使っています。
最近、視力がだんだん落ちてきたような・・・・・・、
無気力パソコン依存症です。
6V (ホームページ:K's SQUARE) 01/09/03(月) 22:33
2倍
職場でも自宅でも液晶ディスプレイですけど、
似たようなモンです。使用する机の大きさ&
椅子の高さにも、姿勢に関係してますよね?

とーる (ホームページ:D-note) 01/09/03(月) 22:08
2倍
ホントは2.2倍くらいかな?
12.1インチのB5ノートに外付けキーボードを付けて、見てるケド。
欲を言えば、15インチの液晶モニターも外付けしたいけどね。
酢漿草 01/09/03(月) 20:29
1倍
呑気にブラウザ&マウス使用時は約80cmで凡そ2倍ながら
真剣にキーボード叩き始めると1倍強。実測値。
ちなみに15インチの液晶です。眼が楽。もうCRTには戻れまへん。
きん 01/09/03(月) 19:36
1倍

yarg 01/09/03(月) 18:36
2倍
今計ったら2倍でした。
01/09/03(月) 17:48
1倍

01/09/03(月) 17:31
1倍

01/09/03(月) 16:54
4倍
コンピューターを使うのは、主に会社に居るときなのですが、ノートPCに外付けのキーボードを使っています。
ノート本体のキーボードで1倍、そこに外付けのキーボードを置くのでプラス1倍、キーボードを打つ手の長さがあるので、プラス1.5倍。
そう考えますと、最低でも3.5倍になります。
よって、私の場合は4倍位かな?
全然関係無い話なのですが、本日は、事情があって会社が休みです。
その事実を妻をはじめ、家族は知りません。
私は、本日、普通の状態で家を出て、久しぶりに映画を見て、それでも本来の帰宅時間までにまだ余裕があるので、家電量販店のコンピューターで、この投票に参加している次第です。
いつもは記名投票していますが、今回は無記名で投票します。
01/09/03(月) 16:48
1倍

01/09/03(月) 15:49
1倍

代休 01/09/03(月) 15:16
2倍
普段は2倍。
仕事でアクセスを良く使うのですが、フォームやレポートのデザイン中は1倍以下になってるかも。
01/09/03(月) 14:56
1倍

ひろ 01/09/03(月) 14:47
2倍
私もiMac。本当はもっと遠くで見たい。
新しいパソコン机がもうすぐくるけど、
多分距離は変わらないでしょう。
パンチパンチョ 01/09/03(月) 14:32
2倍
CRTモニタ(というかiMac)だと、奥行きをとるのでどうしても
画面が目の前にくるような置き方になっちまいます。
まもん 01/09/03(月) 14:08
2倍
ただ見ているだけだと3倍くらいですが、こうして打ち込んでいるときは1.5倍あたりなので、とりあえず2倍。
17インチだから、けっこう離れてます。

湯。 (ホームページ:更新さぼってます) 01/09/03(月) 13:54
1倍
職場では22インチで40センチくらいだけど、細かい作業のときは限りなく近づきます。よって1倍。
家では17インチで40センチで2倍かな。仕事のほうが時間が長いので
1倍に投票します。ネットは仕事中に・・・、投票も職場から・・・。

ばきこ 01/09/03(月) 13:42
2倍
ノート型だったら、腕の長さによるところが大きいでしょうね。
ディスプレイが小さいのですが、腕も短いのでこんな感じで・・・。
01/09/03(月) 13:33
2倍
15インチ液晶モニタ(縦23cm弱)で調子よく仕事をしている時に頭を固定してそ〜っと測ってみると画面と目の距離は55cmでした。2.4倍。四捨五入すると2倍。主にテキストエディタか画面一杯に広げたワープロソフトを使っています。WWWの閲覧にはインターネットエクスプローラを使っていまして「文字のサイズ」は通常「中」というのにしています。
mik 01/09/03(月) 12:45
1倍

鷹左右高彬 01/09/03(月) 12:42
1倍
机せまいよおーー・・・
おっきい机ほしいよお・・・・
17インチCRTディスプレイはでかいんだよう・・・・
ちとり 01/09/03(月) 12:05
2倍
画面を広く使いたいので高解像度、文字は小さめにしています。
椅子にそんぞりかえって使っていることが多いので、1.5〜2倍くらいの距離が多いですが、気を入れて使うときには0.5倍くらにまで接近してしまいます。
放射冷却現象 (ホームページ:娯楽の国) 01/09/03(月) 12:05
2倍
1280x1024にすると一倍でないと見えないので、
1024x768で使ってます。
うたぴん 01/09/03(月) 11:58
2倍
定規で測って確かめました。
液晶の15インチを使っています。
フィルターも使っています。
もともと視力が弱いので(0.04くらい)なので
なるべく離れるように気を使ってはいるのですが、
私の場合、画面からの距離うんぬんより時間を減らした方が
良いのではと。

MS 01/09/03(月) 11:56
2倍
米国住まいなので手元の物差しはインチ寸なのですが、17インチモニターといっても、見える部分は16インチしかないのですね。で、縦の長さは約9.5インチで、目の位置は大体20インチ位でした。私は、まぶしくて目が疲れてしまうので、照度やコントラストを随分落としているのですが、いつも写真等がかなり黒く潰れています。私の目はおかしいのでしょうか。
Jenny 01/09/03(月) 11:56
3倍
普段自宅で使っているのはCRTです。字はわりとおっきめにしてます。
長時間モニターを眺めているとやってるとだんだん眩しくなってきます。
(液晶だと1倍です。ホント目に悪そう…。)
01/09/03(月) 11:50
2倍

EDDY 01/09/03(月) 11:46
2倍
思わずメジャーで実測してしまいました。
2倍くらいかな・・・?と思っていましたが
実測すると1.5倍くらい。
四捨五入で結局は2培(^_^;)

01/09/03(月) 11:35
2倍

仕事中のしもじま 01/09/03(月) 11:32
1倍
ほんとはもっと近いです、四捨五入すると0倍です(ぉ
仕事(CADによる設計製図)の関係上どうしても細かい作業が多い為
顔を近づけてしまいます
おかげで視力がどんどん落ちてます。しかも近頃は老眼ぎみ!
仕事中は眼鏡をかけたり、はずしたりの毎日です。うぎゃー
01/09/03(月) 11:20
2倍
ちなみにpalmだと五倍程度
01/09/03(月) 10:28

該当ナシ!
1倍でもないし2倍でもない
1.5倍が平均かな〜
仕事の時は1.2倍くらい
HP見る時は1.8倍くらい
離れたいのはやまやまだが
机のサイズを考えるとこれが限界
わたやん 01/09/03(月) 10:21
3倍
椅子の背もたれに背中をもっていくと3倍,体を前にむけると2倍です。

みけねこみけ 01/09/03(月) 10:00
3倍

KEN 01/09/03(月) 09:30
2倍
できるだけ目を離しても仕事ができるように、解像度は
800x600にして、文字を大き目にしています。
1024x768では文字が小さくなりすぎで使えません。
おかげで毎日コンピュータを仕事で使って6年目になりますが、
視力はほとんど落ちていません。
01/09/03(月) 09:18
2倍

ばればれ:虹色の林檎 01/09/03(月) 04:30
2倍
2倍だった。
今でも大切に昔のマックの15インチモニタ使っています。モニタは凝視しない癖がついているので一日中使っていてもそれほど目には来ないように思い…あ、グラフィックツールが使用が多いからショートカットで多くのコマンドをさばけるっていうのもあるなぁ。
01/09/03(月) 02:39
2倍

01/09/03(月) 02:05
2倍

(ホームページ:濡れ鼠) 01/09/03(月) 01:43
2倍
パソコンではこれくらいです。
でも、インターネットをする場合はドリームキャストを使ってるので5倍以上かな?

01/09/03(月) 01:32
1倍

HAL 01/09/03(月) 01:24
3倍
仕事ではノートPC(12インチ)に液晶ディスプレイ(15インチ)を付けています。
たいていのCRTディスプレイは縦:横=3:4ですから対角線は5ですので(液晶はちょっと違う)
大きさのインチ数x3/5が縦の長さで、cmにするためには2.54をかけると
12インチ・・・約18cm 14インチ・・・約21cm 15インチ・・・約23cm 17インチ・・・26cm 21インチ・・・約32cm
というところでしょうか。参考までに。
きなこ 01/09/03(月) 00:47
1倍
私は、1〜1、5倍くらいでしょうか。
でも、目が悪いので(左0.04、右0、5)、小さな字のHPを見る時にはもっと近いのではないかと思います・・・(^^;。

佐野祭 (ホームページ:佐野祭) 01/09/03(月) 00:44

>モモさん
 画面に手を当てて腕の長さが画面の縦の長さのいくつ分か比べればよろしい。
 で、実際それをやって思ったのですが今回わりと短めに見積もっている方が多いのでは?
 2倍って、思ったよりかなりディスプレイに近いっす。

たれ (ホームページ:週末美術館) 01/09/03(月) 00:38
2倍
目がとても悪いので、あまり負担をかけないようにしてます。でも、夢中になっているときは、知らず知らずのうちにディスプレイに近づいてしまい、1倍以下になってしまうこともあります。
パソコンについては、視力に注意している方は多いと思いますが、挫骨神経症も要注意です。それから、ふかふかの椅子に、だらしない座り方をすると腰を痛めるみたいです。健康のため、パソコンのしすぎに注意しましょう。
モモ 01/09/03(月) 00:08

??どうやって測ればいいかわからなかったので
今回はコメントだけということで・・・。(^_^;)
私はどのくらい離れているかというと
だいたい手を伸ばしたら画面に指先が届くぐらいです。
コレってどのくらいなんでしょう??
にゅ 01/09/02(日) 23:47
4倍
でも視力は入社して以来落ちる一方。
近視を労災指定にしてほしいなあ。
Cha-ge 01/09/02(日) 23:43
3倍
自宅ではコレくらい。
会社のモニターを見るときは机やイスの後ろの通路の関係でもう少し近くに。
これ以上視力落としたくないんですが、仕方なし…(苦)。
佐藤(仮名) 01/09/02(日) 22:44
4倍
普段はテレビ見ながらそっくり返ってパソコンを使うので、6倍くらい離れてます。(両方視野に入れるため)
が、集中して入力するようなときには4倍です。両手でホームポジションで打つと、自然に多少前傾姿勢になって近づきます。
どちらもいま実測しました。
キーボードは手前の机に、モニタは机のさらに向こう側にある棚に載せてます。
んでなきゃ目が疲れてやってられない。

ハイパー玄さん (ホームページ:土日も仕事だ、夜も寝てないぞ、と。) 01/09/02(日) 22:08
2倍
コタツトップ(もちろん夏はフトンなしですが)で、座り位置の対面ギリギリの場所にディスプレイ(液晶)があるんで、この程度の距離です。
はやいとこ机に移動させなきゃ……とは思ってるんですがねぇ。
MAMARI 01/09/02(日) 21:48
1倍

ある 01/09/02(日) 21:18
3倍
最近老眼がはじまりまして、最低これくらいは離れないと
きついんです。
ゆたちゃん 01/09/02(日) 18:00
1倍
文字の大きさにもよるが、ここのHPでこれくらい。
やたら小さい字のメールがくると困る。
眼鏡使用で1.0です。
りん 01/09/02(日) 16:58
3倍
今実測しました。もともと遠視気味なので、むしろ椅子にそっくり返ってモニタを見ている事が多いです(変)
ちなみに私のモニタは15インチです。
電磁波対策としてフィルタを付けて使っています。これはかなりオススメで、あると無いでは目の疲れ方がかなり違います。

たどん 01/09/02(日) 16:32
2倍
あんま離れすぎると文字が見えないのでこんなもんでしょうか。。。
物忘れ大王 01/09/02(日) 15:22
2倍
ノートパソコンではキーボードの前ですからね
必然的にこれくらいになります。離そうとしたら
手が届かない。
とーやま 01/09/02(日) 13:43
4倍
計ってみたら、だいたい4.3倍くらいのようです。
距離をできるだけとりたいので、
そのためにノートパソコンにキーボードをつけて使っています。
ちなみに視力は裸眼で両目とも1.5はあります。
ねこま 01/09/02(日) 13:04
2倍
これくらいかな?
離れ過ぎると細かい字が読めなくなりますからね。
HTKDK? 01/09/02(日) 12:10
1倍
2倍ぐらいにしたいんだけど・・・ついつい近づいてこのぐらいに・・・、絶対目悪くなるよな・・・もうなっているけど
あみじゃっと 01/09/02(日) 03:41
1倍
15インチ液晶画面で1.5倍程度です。
裸眼だと、それ以上離れると文字が見えなくなっちゃうんです。
もう少し離れないと、とは思うのですが。
チョコレートコスモス 01/09/02(日) 02:14
2倍

おこじょ 01/09/02(日) 01:23
2倍
だんだん近寄っちゃうんですね。いつの間にか。顎は出るし猫背にはなるし、いかんなあと思うのですが…。
ひ。 01/09/02(日) 01:00
2倍
普通にネットしたりなにか文章を書いてるときは2倍くらい。
でも仕事で写真の修正とかしてる時は、かなり細かい作業を
しているので1倍にも満たないと思う。
選択肢にある4、5倍かそれ以上離れるって一体どんな姿勢なんだ。
コードレスのキーボード?

インディ花沢さん (ホームページ:印度屋本舗) 01/09/02(日) 00:35
2倍
単に読むだけなら、3倍程度。
でも、今は書き込んでるから2倍ちょっと。
ノートパソコン使用です。画面はかなり立てています。