日本の標準SR第82回 目覚ましの有効性

 今週の質問はよしぴぃさんからいただきました。

 いつも楽しく拝見しています。

 さて,先週の「標準くんへの質問」(第80回「寝るまでの時間」)への投票の中でセイラさんという方が,「ちなみにその一瞬の間に「明日は〇時におきるぞ」と念じるとかなりの確立でその時間に自然に目が覚めます(笑)」というのがありました。これって自己催眠ですよね?

 私は,寝る時間は夜12時から深夜2時くらいまでの間なのですが,どんな睡眠時間でも,朝7時にはバチっと目が覚めるのです。目覚まし時計はセットしておくのですが,大体目覚ましよりも数分前に起床し,目覚まし時計の音を聞く前にOFFにしてしまういます。

標準くんはどうなのでしょうか?選択肢は
・目覚ましをセットするが,鳴っても起きられない
・目覚ましをセットし,目覚ましの音で起きる
・目覚ましはセットするが,目覚ましがなる前に起きる
・目覚ましはセットせず,自分で起きる
といった感じでしょうか?平日,規則正しく生活を送る場合,とします。

 平日はなんとかなるかもしれないけど、規則正しく生活を送るはなんともならない人もいると思うので(もちろんプータローだけじゃなくて仕事上不規則な場合もあります)、まあ、要は「普段」ととらえてください。
 さて、四番目の選択肢は二種類に分かれますね。予定通りに目が覚める場合と覚めない場合。こりゃえらい違い。
 あなたは目覚ましを使いますか? そしてあなたはそれで起きてますか?
 時計でなくてもラジオでもなんでも目覚ましとして役に立つものならかまいませんが、「目を覚ます」ではありませんよ。「起きる」ですからね。起きて立ち上がらなければ(まあ、座ってもいいけど)だめですよ。

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(1)目覚ましが鳴るけど起きられない
(2)目覚ましの音で起きあがる
(3)目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる
(4)目覚ましを使わず自分で予定通りに起きる
(5)目覚ましを使わず,予定通りに起きない

投票終了

開票結果
(1)目覚ましが鳴るけど起きられない 60票
(2)目覚ましの音で起きあがる 40票
(3)目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる 28票
(4)目覚ましを使わず自分で予定通りに起きる 14票
(5)目覚ましを使わず,予定通りに起きない 8票
総投票数 150票

 なにやら妙に目覚ましに憎しみのこもった声が。そんな、その目覚ましをセットしたのはあなたでしよう。目覚ましは悪くないっす。
 起きられない社会人が多いわけですが、ま、これで日本の社会はちゃんと成り立ってんだから気にするこたあない、と。私日本の標準第51回「一般的な遅刻」のときに痛切に感じましたが、日本人が時間に正確だというの、あれ、幻想です。

 てなわけで何一つ意見はまとまりませんでしたが、

 日本の標準は「目覚ましが鳴るけど起きられない」に決定いたしました。


02/06/15(土) 23:24
目覚ましが鳴るけど起きられない

02/06/15(土) 23:19
目覚ましが鳴るけど起きられない
大学生なんてこんなもんさ。
ファンタ 02/06/15(土) 22:28
目覚ましの音で起きあがる

にゅ 02/06/15(土) 18:43
目覚ましの音で起きあがる

02/06/15(土) 16:10
目覚ましの音で起きあがる

02/06/15(土) 14:01
目覚ましの音で起きあがる
ずーっと前(10年くらい前)までは(2)で少し前までは(4)でした。最近は又(2)に戻りました。
EDDY 02/06/15(土) 08:28
目覚ましの音で起きあがる
鳴る前に目が覚める事も多いですが、この場合は
「ん〜、まだ時間じゃないな」と判断し、布団の中でごろごろ。
そういうわけで、活動開始は目覚ましが鳴ってから。
ふたごねこ 02/06/15(土) 02:18
目覚ましの音で起きあがる
(2)が8割(1)と(3)がそれぞれ1割でしょうか。
(3)は、目覚ましが鳴る直前の”カチッ”って音でドッキリして目を覚ましてしまう場合です。
この”カチッ”はアラームをセットしていない時にも鳴るので心臓に悪いです。
02/06/15(土) 01:44
目覚ましが鳴るけど起きられない

02/06/15(土) 00:45
目覚ましの音で起きあがる

02/06/14(金) 23:31

寝るの嫌になりませんか?
意識が無くなって次に意識が戻るのは目覚ましの音で・・・というのを考え始めると。
寝たという実感無しで、目覚ましの音を聞くはめになりますから。
ナポレオン並みかそれ以下の睡眠時間が続くとこうなります。

02/06/14(金) 23:16
目覚ましが鳴るけど起きられない

@鮎@ 02/06/14(金) 22:16
目覚ましが鳴るけど起きられない
季節によって起き具合いが変わるような・・・これは冬バージョン。夏場は寝起きがよいから同時に起きれることもあり。
02/06/14(金) 22:15
目覚ましの音で起きあがる

02/06/14(金) 20:16
目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる

さわこ 02/06/14(金) 18:09
目覚ましの音で起きあがる
↓失礼。
sawa 02/06/14(金) 18:08


パンチパンチョ 02/06/14(金) 08:37
目覚ましが鳴るけど起きられない
目は覚めるけど体が動かないという、半・金縛り状態です。
何度でも鳴る機能がついた時計じゃないとえらい目に遭います。
ポチ頭撫蔵 (ホームページ:暇潰し) 02/06/13(木) 23:25
目覚ましの音で起きあがる
目覚し時計が鳴っても起きられないが、毎朝子供に起こしてもらうことになっているので、子供に起こされて必ず起きます。
つまり目覚まし=子供ということで、2番。
02/06/13(木) 23:05
目覚ましが鳴るけど起きられない

とーやま 02/06/13(木) 22:25
目覚ましの音で起きあがる
2度寝すると、偏頭痛に1日悩まされます。それが怖いので眠くてもがんばって起きる。
Yuk 02/06/13(木) 21:56
目覚ましが鳴るけど起きられない
目覚ましを2つ使っています。
その時差は15分。一つ目の目覚ましを止めて寝る、2つ目がなる、止めて寝る、5分後に鳴る・・・を繰り返す。

DA☆ (ホームページ:DA☆RK'n SIGHT) 02/06/13(木) 21:21
目覚ましを使わず自分で予定通りに起きる
以前「起きてから出かけるまで」のときにも書いたのですが、最初に起きてから二度寝三度寝して、出かけるのは最初に起きてから2時間後、という習慣が身に染みついています。
この2時間の間に起きられれば私としては予定通りです。
どうしてもいつもと違う時間に起きなければいけないとき、あるいは2時間の猶予もヤバいほど夜更かしをした場合には目覚ましをセットしますが、たいていいつものクセで二度値をして失敗します……。
わたやん 02/06/13(木) 20:47
目覚ましを使わず,予定通りに起きない
というわけで妻に起こされるわけですが,平日はそのあと娘たちを起こし
ます。休日は娘の方が早いのだけどそのまま寝てます。
鮫肌 02/06/13(木) 19:59
目覚ましの音で起きあがる
時々不規則になる仕事なので目覚し時計は必須です。
それにしても私の目覚まし時計、日に日に遅れていくのですが
いったい時計の針というのは何分くらい狂うと合わせ直すのが標準なんでしょうかねぇ
ぺぺぺのぺ 02/06/13(木) 19:53
目覚ましを使わず自分で予定通りに起きる

おこじょ 02/06/13(木) 19:20
目覚ましが鳴るけど起きられない
携帯のアラームが鳴る → 夢うつつに聞く → 5分後にまた鳴る → 聞こえてるけど動かない → また鳴る → もぞもぞする → また鳴る → 起き上がる
くらいのパターンが普通です。なのでこの選択肢でいいと思います。
リン 02/06/13(木) 17:25
目覚ましが鳴るけど起きられない
目は覚めるんですけど、目覚し時計も携帯のアラームもとめて再び寝ます
みい 02/06/13(木) 02:37
目覚ましが鳴るけど起きられない
本当はちゃんと起きられるけど、わざと1回鳴ったのを止めてかけなおしてまた寝て2回目で起きる・・・(^^;
だって夢の余韻を味わいたいもん・・・
ので、(1)かしら??
HAL 02/06/13(木) 01:07
目覚ましが鳴るけど起きられない
携帯のアラームを繰り返し、音色を変えて設定してありますが
3回目くらいにうーむ、そろそろかと。
ひどい時は、なったことがまったく記憶にないことも。
ま、もっと早く寝れば良いんですが。
はるさん 02/06/12(水) 22:43
目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる
なぜか鳴る前に目が覚めてしまいます。でも、休みの時はもう一度寝ます。
02/06/12(水) 22:07
目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる

02/06/12(水) 22:06


HASSE 02/06/12(水) 21:56
目覚ましが鳴るけど起きられない
普段は、目覚ましで起きた妻に起こされます。でも、休日は、目覚ましをセットしないのに普段起きる時間に目覚めます。
Alther 02/06/12(水) 19:45
目覚ましの音で起きあがる

江美 02/06/12(水) 18:02
目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる
この季節、暑いからか、日が昇るのが早いからか、鳴る前に起きます。
02/06/12(水) 17:08


02/06/12(水) 16:22
目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる
目覚し時計を完全に信じきっていないところがあります
てんぴゃん 02/06/12(水) 15:35
目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる
「起きなきゃ!」と気になりすぎて、セットした時間の3時間前くらいにいつも目が覚めます。すっごい損した気分…。
02/06/12(水) 15:18
目覚ましを使わず,予定通りに起きない
目覚ましを買うお金が無い、コレと言った予定も無い。
ゆうのすけ 02/06/12(水) 14:44
目覚ましを使わず自分で予定通りに起きる
予定通りといってもヒジョーに遅い時間ですが…
02/06/12(水) 13:04
目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる

02/06/12(水) 12:02
目覚ましが鳴るけど起きられない

02/06/12(水) 11:44
目覚ましを使わず自分で予定通りに起きる

ちびガエル 02/06/12(水) 11:39
目覚ましが鳴るけど起きられない
私もスヌーズ機能を使っていますが、毎日4、5回目くらいに起き
ます。私と同じような方々が多いようで、ホッとしましたが、、
社会人といえども、結局こんなもの?
みずほ母さん 02/06/12(水) 11:37
目覚ましの音で起きあがる
目覚ましが鳴って起きるか、鳴る前に起きるか、両方ありますが、寝る前に時間をセットしながら自分に言い聞かせ寝ると、目覚ましより前に起きるような気がします。
クーパー福永 02/06/12(水) 10:34
目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる
この季節はすんなり起きれるとゆーことで(3)ですが
寒くなってくると(1)になっちゃうのです。

IM 02/06/12(水) 08:13
目覚ましを使わず,予定通りに起きない
自分では目覚ましを使わないのですが、家族の誰かの目覚ましで起きるということはあります。
にじんだシマウマ 02/06/12(水) 02:53

社会人といっても、いろんなかたちがありますからねえ・・・
ネイビー 02/06/12(水) 00:21
目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる
休日に早朝に起きて、どこか出かける時は必ずこうです。仕事の場合は目覚ましは使わなくても目が覚めます。
yarg 02/06/12(水) 00:00
目覚ましが鳴るけど起きられない
不良社会人です。
a-sakura 02/06/11(火) 23:56
目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる

コバ 02/06/11(火) 23:52
目覚ましが鳴るけど起きられない
いっつも二度寝してしまいます。
02/06/11(火) 23:16

セイラさんへ。
それだけ自己暗示が強くかけられるのであれば、「やせる」などの漠然としたものでなく、「明日は腹筋を20回する」とか具体的に暗示をかけていけば絶対成功しますよ!!

デニーロ 02/06/11(火) 19:40
目覚ましの音で起きあがる

セイラ 02/06/11(火) 19:36
目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる
(ノ゚ο゚)ノ オオオオォォォォォォ-
質問に私の名前が〜〜〜〜!(*^。^*)ポッ!!
なんだかうれしいです(笑)>よしぴぃ様
今回のことで私は非常に自己暗示にかかりやすい人間だということに
気がつきました。
なぜなら私は夜寝る前にある儀式をすることによって目覚ましを
かけずに目を覚ますことができるからです。
その儀式とは・・・
寝る前に枕の前で正座し、一礼ニ拍手してから
「枕の神様、枕の神様、明日の朝〇時に起こしてください」
といって起きる時間の回数だけ枕をたたくというもの。
でもこの方法には欠陥があって、〇時半とか微妙な時間設定が
できないこと。30分ぶん半分の力で叩こうと思っても強く叩きすぎると
1回にカウントされるらしく寝過ごしたりしてしまいます。
ちなみにこの方法はきんじょのおばちゃんに「絶対効くから
試してごらん!」と勧められたものです。
あっ\(◎o◎)/!このおばちゃんの暗示が効いているのかも??
こんなに暗示にかかりやすい私なのに、毎年夏になると
「今年の夏こそやせてビキニをきるぞ〜〜〜」と固く心に誓っても
ちっとも痩せないのはなぜなんでしょうか??(笑)
02/06/11(火) 19:25
目覚ましを使わず,予定通りに起きない投票変更

02/06/11(火) 18:59
目覚ましを使わず自分で予定通りに起きる

よしぴぃ 02/06/11(火) 18:32
目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる
お題採用ありがとうございます。自分と同じ人がある程度居るということに安心しました。私も高血圧かなぁ。
(1)が多いのが心配です。皆さんちゃんと社会人できてますか!?
VEGA 02/06/11(火) 17:59
目覚ましが鳴るけど起きられない
二度寝してしまう。
PLA 02/06/11(火) 17:31
目覚ましが鳴るけど起きられない
意志が弱いので。鳴ってるのはわかってるけど「ま、いっか〜」
スヌーズ機能を使って7回目くらいに仕方がないので起きあがります。
あれ?結局は目覚ましの音で起きてることになるのか??

シバ 02/06/11(火) 16:41
目覚ましの音で起きあがる
いつもは、簡単に選べるんですけど、今回はコメントが複雑です。
まず、基本は2ですが、極度に疲れているときは1のこともあります。
また、非常に重要な用事があるときは3です。
休日は5。
ミミン 02/06/11(火) 16:28
目覚ましが鳴るけど起きられない
だってホントに聞こえないんですもン・・・。
隣の部屋の姉なんかが私の目覚ましの音で起きちゃったりしてる
のに(笑)
02/06/11(火) 16:05
目覚ましが鳴るけど起きられない

リードワンダー 02/06/11(火) 13:04
目覚ましの音で起きあがる
目覚まし3個+TVのタイマーまで使ってようやく起きられます。
しかも年々ハードになっていくような気が・・・。

02/06/11(火) 13:02
目覚ましの音で起きあがる

とど嫁 02/06/11(火) 12:38
目覚ましが鳴るけど起きられない
珈琲さんの投稿にあったように、「後5分」を実践している
信じられない女です。
最初の1本は目覚ましでいっきに深い眠りから浅い眠りまで
意識を引き戻し、その後携帯のバイブでちょっとづつ起きていきます。
後5分、後5分と・・・。
結果的に40分くらい5分単位でバイブをとめていた経験があります。
はよ起きや〜!自分でも嫌んなるっ。

みか 02/06/11(火) 12:34
目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる

れい 02/06/11(火) 12:19
目覚ましが鳴るけど起きられない
携帯電話の目覚まし機能を使っています
本当に起きるまで全部曲を変えて5回なります。
でも起きれません。
02/06/11(火) 11:08
目覚ましが鳴るけど起きられない

stone 02/06/11(火) 01:46
目覚ましの音で起きあがる
ただし、目覚ましは3つかけてますけど。
gata 02/06/11(火) 00:52
目覚ましの音で起きあがる
ただし、大きな音の目覚ましを廊下(ドアはあけて寝る)に置いています。
知り合いに中古の非常ベルを目覚まし代わりにタイマーで鳴らしていた人がいますが、最初は飛び起きても、しばらく使うと慣れるそうで、非常ベルは、どうしても起きなければならない時に使うのが良いようです
おとと 02/06/11(火) 00:09
目覚ましが鳴るけど起きられない
家内はちゃんと起きます。
私は起きません。目は覚ますけど。
家内が飯を作り終わったら起しに来ます。
世話になってるなぁ。
Jenny 02/06/10(月) 23:13
目覚ましが鳴るけど起きられない
夜眠れないんだもん。当然朝起きられないっすよ〜!
目覚まし時計2個が大音響で鳴り続ける(全然聞こえない)
→テレビがタイマーで電源ONして、大音響で芸能ニュースが聞えてくる
→携帯電話のアラームが鳴り響く→だんだんヤバイ時間になる→やっと起きる(眠い…)
健康的にパッと目覚められる良い方法があったら教えて下さい…。
02/06/10(月) 22:55
目覚ましが鳴るけど起きられない

02/06/10(月) 22:48
目覚ましの音で起きあがる

Comakey 02/06/10(月) 22:45
目覚ましが鳴るけど起きられない
携帯のアラームが時間差で3回+そのあとスヌーズつき目覚ましが鳴っても、起きません。まったく気付かないで平気で寝ていることもあれば、鳴っているのを聞きながら、我慢して寝つづけることも。携帯アラームは「クシコスポスト」なのに…。
はち 02/06/10(月) 22:34
目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる
・・・うるさいんだもん。
昔は寝ながら目覚まし時計を止めていました。裏まで手を回して。
その時に使っていたのがセイコーエンブレムという時計なのです。
で、引っ越したついでに強力でやかましい時計にかえたのですが、
今度は何やら近所から断続的に鳴りひびくセイコーエンブレム(推定)が。何故だ。
赤坂とらや 02/06/10(月) 22:32
目覚ましが鳴るけど起きられない
本当に起きなきゃヤバイ時間まで布団で粘る。
02/06/10(月) 22:30
目覚ましが鳴るけど起きられない
第三目覚ましまで、10分づつずらしてます。
それでも3,4時間睡眠が続くと起きられません。
1時間しか時間が取れなければ眠らないようにしないとダメです。
こんな生活・・・
酔いどれクジラ 02/06/10(月) 21:29
目覚ましの音で起きあがる
目覚し=止めるもの、当然二度寝します(厄介です)。そこで、目覚し=止めないもの、にしました。好きなだけ鳴ってます(不快です)。たまにハモってます(不愉快です)。我慢できなくなったら起きます。なので、鳴ったら起きるに一票。
02/06/10(月) 21:26
目覚ましの音で起きあがる

02/06/10(月) 20:46
目覚ましが鳴るけど起きられない

エル・サント 02/06/10(月) 19:49
目覚ましを使わず,予定通りに起きない
何でみんな自ら時間に縛られようとするんだ?
カメルーンの代表チームを見よ、3日や4日遅れても平気
なカオしてるじゃないか。
社会人失格かなぁ・・・。
02/06/10(月) 19:49
目覚ましの音で起きあがる
テレビ・ラジオ・コンピュータ・目覚まし時計その1その2と多重+時間ずらしで
どれかで起きています。
さかな 02/06/10(月) 18:42
目覚ましの音で起きあがる
よもすると、(1)になりがち。
起き上がる決意の程も聞いてみたい。
ヨネ 02/06/10(月) 18:23
目覚ましが鳴るけど起きられない
目覚し止めて三十分くらい二度寝します。
これは1で良いんですかね。
ぺんぱぱ (ホームページ:最近、北海道の方に醤油を販売した『インターネットショップあいの風』) 02/06/10(月) 18:22
目覚ましを使わず自分で予定通りに起きる
一応、目覚時計なしで自分で目覚めます。
起きなければならない時間より多少早く目を覚ましますが、起きるのは起きなければならない時間ギリギリです。
02/06/10(月) 18:20
目覚ましが鳴るけど起きられない
気が付くと午後7時だったりする会社員です。
02/06/10(月) 18:02
目覚ましの音で起きあがる

ねぎ 02/06/10(月) 16:41
目覚ましが鳴るけど起きられない
スヌーズ機能は必須です。
ちとり 02/06/10(月) 14:59
目覚ましが鳴るけど起きられない
たぶん鳴っているのでしょうけど、目覚ましが鳴っているのに気がつきません。
よって目覚ましと関係なく、自分で予定外の時間に起きます。
Ms.K@東京 02/06/10(月) 14:31
目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる
ごはん大好きです
目は覚めます、でもどうしようもなくなるまで布団にしがみついてます
結果、朝ご飯はたべられません(しつこい、)
02/06/10(月) 14:26
目覚ましを使わず自分で予定通りに起きる
・・・というか、もともと睡眠が浅いたちなので、普通の人が最初あるいは2回目のレム睡眠に入るあたりに1回目覚めてしまいます。その結果、深夜1時頃に寝入ると朝5時半から6時半の間に目がさめる勘定になります。そして夜10時ころ寝入ると深夜2時頃に1回目覚めるわけです。
02/06/10(月) 14:20
目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる

きシタ 02/06/10(月) 13:48
目覚ましを使わず,予定通りに起きない

溥儀儀 02/06/10(月) 13:29
目覚ましが鳴るけど起きられない
つらいです。
起きられないと言うのは、つらいのです。
珈琲 02/06/10(月) 13:19
目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる
大体目覚まし30分くらい前におきて、目を閉じてじっとしてる間に目覚ましがなるという感じ。その間30分くらい寝てできるヨガとかやってます。
眠りが浅いんで、目覚ましなっても起きられないといったことはないです。寝覚めいいし。携帯の目覚まし、バイブでも起きられます。
目覚まし鳴って、「後5分」と5分後にセットしなおす人って不思議です。5分しか寝れないくらいなら起きた方がまし。。。^^
02/06/10(月) 12:59
目覚ましが鳴るけど起きられない

mik 02/06/10(月) 12:52
目覚ましの音で起きあがる

たかそう/鷹左右 02/06/10(月) 12:48
目覚ましの音で起きあがる
目覚ましを35分程度?進ませておく。
何分進ませているか自分で把握していないので、
時間が不安で起きざるをえなくなる。
マルチェロ 02/06/10(月) 12:11
目覚ましの音で起きあがる
・・・それからまた寝てしまう。

匿名 02/06/10(月) 11:33
目覚ましを使わず自分で予定通りに起きる

talisman 02/06/10(月) 11:05
目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる
セットした時間の10分ほど前に自分で起きて解除し、布団の中でコテコテ。
そして本来なり始める時間に起きます。この3月までの話です。
子供が幼稚園に行き始めた4月から、セット時間の1時間以上前には子供が起きてしまうのです。
「目覚ましが鳴るまで寝かせろ」といっても、時計を動かして目覚ましのベルを鳴らされてしまう..
毎朝怒りながら起きて、30分は子供の遊び相手をしています。

室長 02/06/10(月) 10:58
目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる
目覚ましが鳴ると、うるさいから、それが嫌で起きる、といった感じです。
egg 02/06/10(月) 10:41
目覚ましの音で起きあがる
普通の目覚まし2個と、枕元で充電している携帯の目覚ましで起
きます。(頑張れば)
一斉に鳴っても2度寝という魔物(笑)が潜んでいるため、五分
置きくらいでそれぞれが鳴る、1人時間差攻撃をしてます。
それを毎回毎回、鳴る度に止めに起き上がって、何とか本格的に
起床…といったカンジです。
FF 02/06/10(月) 10:28
目覚ましが鳴るけど起きられない
無理です。ホントに困ってます。
仕事だと思うから起きられないのか、激しく低血圧なのか。
02/06/10(月) 09:56


koyuki (ホームページ:koyuki Galerie) 02/06/10(月) 09:48
目覚ましが鳴るけど起きられない
過去最高は目覚まし3個+携帯のアラーム。配置もばらばらに。
それでも這い出て止めてまた寝てしまう・・・。
遠すぎても音が小さくて駄目なんですよね。
止めたことを忘れていることもあります。
ある夏の日なんて、目覚ましを止めるために
扇風機のスイッチを数回殴って止め、
それでも音が鳴り止まないので、
コンセントからプラグを引き抜きました。
そこでようやく時計を止めなきゃならんことに気付くのですが、
2つのプラグのどちらを抜こうか、
1個抜いて止まらんかったらもう1個も抜けばいいや、
と考えていたことは、いつまでも忘れられないでしょう。
背番号10 02/06/10(月) 09:39
目覚ましの音で起きあがる
携帯のアラームで3つの時刻、何回もなる目覚まし時計で3,4回、
これ以上はアウト!の時刻にテレビのオンタイマーをセットして、
結局、携帯の2回目あたりを止めて起き上がります。
ネムケマナコで残り全部をoffにするのがやっかいですが、
やっぱり心配で、毎晩ぜんぶセットして寝ます。
意思が強いんだか、弱いんだか。
まこ 02/06/10(月) 09:37
目覚ましが鳴るけど起きられない
ひどいもんです。
止めてももう一度鳴る目覚ましをセットしてますが、これではまず起きれない。
携帯電話の目覚まし機能もセットして、音は大音量の「幻想交響曲」
さらに5分後にもう一度セットする。
今はは使わなくなった携帯電話も目覚まし利用。
これで、えーと4コですかね? 冬場はこれでようやくってとこです。
今から先しばらくは、多分目覚まし前に起きることができますが、これは朝日があたって部屋が暑くて寝てられないからです。
結局、自然の力が一番なのかも…
02/06/10(月) 09:02
目覚ましが鳴るけど起きられない
たぶん目覚ましが鳴ると同時に電気ショックでも食らわない限り起きられないです。駄目な奴・・・
miharupapa 02/06/10(月) 08:53
目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる
大概の場合、これです。 睡眠時間が短い時ほど、良く目が覚めるようです
やはりどこかで緊張感が影響しているのでしょうね
また、目が覚めてからうだうだしていて、
目覚ましの時間に 起きあがる という場合も、たまにあります
(大概疲労感が抜けていない時に、少しでも疲れを取ろうとしてそうします)
なんまる 02/06/10(月) 07:49
目覚ましを使わず自分で予定通りに起きる
だいたいテレビをつけっぱなしのため、うるさくて目が覚めます。そういえばニュース専門チャンネルってありますよね。あれなかなか面白いですよ。
陽太郎 02/06/10(月) 07:12
目覚ましの音で起きあがる
「起きあがる」という条件なら(2)ですね。
大抵目覚ましがなる1時間前→15分前→5分前の順に目が覚めますが、
体力を維持するため、無理やりにでも目をつむります。
休日は目覚ましなしでも平日と同じ時間に目が覚めるので、
目覚ましはなくても大丈夫そうです。
ひろ 02/06/10(月) 03:43
目覚ましが鳴るけど起きられない

ひろ 02/06/10(月) 03:37
目覚ましの音で起きあがる投票変更
パソコンをつけっぱなしで寝てしまい、そんなに大きな音でもないのに
メール到着のボーンという音で夜中に起きたことがあります。
わりと高めの音に敏感なのかも。
目覚ましでは一応起きます。そのあと10分ぐらいうだうだしてますけど。
ほとんど二度寝はないです。うだうだしすぎて、30分ぐらい経ってたって
ことはありますが。

佐藤(仮名) 02/06/10(月) 02:23

そうそう、目覚ましを止めもしないで寝てると、12時間後の、しかも今度は夜、帰宅前にまた鳴ってしまうんです。誰もいない部屋で。
(でもみんな「気づかないうちに止めてる」なんだね……こんなので困ってるのって私だけなの??)

あみじゃっと 02/06/10(月) 02:21
目覚ましを使わず,予定通りに起きない
比較的、起きる時間に余裕のある仕事なので…
(だから日曜深夜のこんな時間に投票してたりするんです)
佐藤(仮名) 02/06/10(月) 02:15
目覚ましが鳴るけど起きられない
目覚ましを止めもせずに鳴らしっぱなしで、まくら元で鳴っているのに気づかずにぐーすか寝てます。
前は「止めるときに起き上がるように」と遠くに置いていたのですが、止めない以上意味がないのでやめました。
止めないので、家族から「うるさい」と文句が来ますが、それにも気づかずにぐーすか寝てます。
目が覚めてからも、すぐには身体がまたく動かないので30分は布団の中にいます。その間にまた眠ってしまわないように、気をひきそうな音を出すテレビやラジオをつけています。(でも、テレビでおもしろそうなニュースをやっていても、身体が動かないので画面が見れれなくてくやしい)
もちろんひどい低血圧です。

page 02/06/10(月) 01:42
目覚ましが鳴るけど起きられない
ふとんって、天国だよね…。
携帯のアラームを目覚ましにしていますが、10分間隔で3時刻セットし、3回目が鳴ってから30分ぐらいで布団から脱出します。
一度アラームをセットし忘れたら、見事に寝たままで会社に遅刻しました。
生活改善しないとヤバイなあ…。
02/06/10(月) 01:37
目覚ましを使わず,予定通りに起きない
なにやってんでしょうね。
目覚まし持ってるけど、使いづらいんだよね。
ついでに目覚まし機能が付いてるってかんじ。うしろにとめるスイッチがあるからダメ。
あと、前やっぱ睡眠時間が大切でしょ。って思ったとき。
キッチンタイマーをセットして寝たことがあります。
(20時間まで計れるやつで)
でも、すぐ電池がなくなって結局やめた。でも起きやすかったよ。
おきれない人はどうぞ。
ばぶ 02/06/10(月) 00:33

(1)の起きられない派に投票したものですが。
たいていは、目覚ましがなる前に多少はそろそろと思い(って、
時計を見てあと何分寝られる、と確認したり)、そして、鳴れば
「ん〜。やばやば」と思いつつ、目覚ましを無意識に止める、と
いう動作が入りますが、目覚ましを止めたことさえ記憶にござい
ません、ということが、年に何度かあります。
しかしながら、遊びに予定で、早起きの時は、ちゃんと起きられ
ますね。要は、仕事はイヤイヤってことか。
佐野祭 (ホームページ:佐野祭) 02/06/09(日) 23:53

>わたやんさん
「妻に起こされる」場合は目覚ましをかけていたら(1)、
かけてなければ(5)ですね。

かく 02/06/09(日) 23:52
目覚ましが鳴るけど起きられない
4つセットしてますが起きられません。
休日遊びに行く日だけ、目覚まし1個目で起きますね。
いらないこともあるかな?
2勝5敗ということで・・・
02/06/09(日) 23:29
目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる
次の日のことを考えてきっと緊張しつつ眠っているから、目覚ましが鳴る前に起きるんだと思う。そういうことを考えないで、ゆっくり眠っていたい。
にじんだシマウマ 02/06/09(日) 23:25
目覚ましが鳴るけど起きられない
どんなに目覚めが悪いやつでも、
耳元に、蚊の「プ〜〜〜〜ン」という羽音がすると即座に目が覚める、
と、最近何かで読みましたが、
そんな目覚ましがあったらやだな。
(当然、ヘッドホン式でしょ)
なつめ 02/06/09(日) 23:20
目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる
主に(3)。たまに(2)。
ゆたちゃん 02/06/09(日) 22:56
目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる
毎日起きる時間がばらばらなんです。
冬、くもり、雨の日は遅いし、
夏、晴れの日は早いです。(野外生活者じゃないですよ)
平均すると目覚ましより早いです。が、念のためセットする日が多いです。
さーき 02/06/09(日) 22:42
目覚ましが鳴るけど起きられない
たいていはそうです。
ラジオの電源をつけておかないと二度寝してしまいます。

02/06/09(日) 22:10
目覚ましが鳴るけど起きられない
目覚まし2個あるけど…起きられませんf(^^;
すずき。 02/06/09(日) 21:01

あああ、今読むと、なまこって書いてる・・・
どんなやねん「ねぼけなまこ」
まなこの誤りです、どうでも良いことですが(笑)
煮込み雑巾 02/06/09(日) 20:13
目覚ましの音で起きあがる
6時07分頃いったん目が覚めるが、再び寝る→6時20分、目覚ましが鳴るが止めて再度寝る→6時28分、再び目覚ましが鳴り、再び止める→6時33分頃、仕方なく起きる
こんな感じです。
きむこ 02/06/09(日) 18:32
目覚ましの音で起きあがる
目覚ましが、セットされた時間になってピピッとなる前に「カチッ」っていうんです。その音で目が覚めるので(2)か(3)迷ったけど・・・う〜ん(2)だ!
メロンパン 02/06/09(日) 17:35
目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる
どうしてこんな体になっちゃったの?
目覚ましが鳴り始める5〜10分前に目覚めてしまう。それで、目覚ましが鳴るのを待って、一鳴りで止めて起き上がります。年のせいでしょうね。
02/06/09(日) 17:28
目覚ましの音で起きあがる

HTKDK? 02/06/09(日) 17:26
目覚ましの音で起きあがる
正確には、目覚ましが鳴る前からわずかに意識はあります、ただ、鳴らないと布団から出られない・・・
まあ、鳴っても起きられないとき、ありますけどね。
にこにこまん 02/06/09(日) 17:05
目覚ましが鳴るけど起きられない
わたやんさん、良い奥様お持ちで。
うちは子供の泣き声で起こされます。
目覚ましは止めていつのまにか熟睡です。
止めた記憶がないので、電池切れかと思い
よく電池交換してます。
02/06/09(日) 16:39
目覚ましを使わず,予定通りに起きない

とーる (ホームページ:D−note) 02/06/09(日) 14:58
目覚ましの音で起きあがる
目覚ましは時計じゃなく、ラジオのタイマーにしてます。もう8年ほど。
その方が強制的に起こされるって感じが少ないようなので。
ただし・・・・起きあがって、タイマーを消しにいって、またベッドに潜り込む僕は・・・・・
たかやつよし (ホームページ:ぎゃるげー君の小屋) 02/06/09(日) 14:09

すいません、間違えました
投票は2番です

たかやつよし (ホームページ:ぎゃるげー君の小屋) 02/06/09(日) 14:09
目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる
十分な睡眠時間をとっていた高校生の頃は、日の出の時間とともに
起きていました(夏は5時半くらい〜冬は7時くらい)
いまやすっかり目覚ましがないと起きられない人間です。はぅ〜。
02/06/09(日) 13:15
目覚ましが鳴るけど起きられない

わたやん 02/06/09(日) 12:51

妻に起こされる,という人はどうしたらいいでしょうか。
02/06/09(日) 12:32
目覚ましの音で起きあがる
起きて立ち上がらないと止められない位置に
目覚ましを置いているので,
起きるしかない...

インディ花沢さん (ホームページ:印度屋本舗) 02/06/09(日) 12:30
目覚ましが鳴るけど起きられない
1の場合と2の場合があります。が、1の方が多いので1を選択。
目覚まし時計で、何度も鳴るのありますよね。それにしているのですが、
それでも起きられない。
最終的には旦那に起こしてもらいます。旦那が目覚ましです。しかも
何度も起こしてくれます。
02/06/09(日) 12:25
目覚ましが鳴るけど起きられない
目覚しで起きる→二度寝→目覚しが5分後にまた鳴る→また寝る→携帯のアラームが鳴る→やっと起きる
すっきり起きられるようになりたい。

なり 02/06/09(日) 10:48
目覚ましが鳴るけど起きられない

02/06/09(日) 10:35

下記、ひとりで起きるおまじないです。
布団に入ってから、
「たぬきたぬき、たけたぬき、あしたの○時に起しておくれ。」
と言って、その時間数だけ口で数えながら枕元をたたきます。
例えば6時なら、「いち、に、さん…。」と言いながら、ポン、ポン
と枕元を手のひらでやさしくたたきます。これでOK。
子供の頃からやってます。
Bossa 02/06/09(日) 10:26
目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる
目覚ましは保険です。

TMK 02/06/09(日) 09:21
目覚ましが鳴るけど起きられない
実は(5)もあてはまったりします。
のの 02/06/09(日) 08:29
目覚ましが鳴るけど起きられない
目覚まし時計→携帯のアラーム→TVの音→そして同居人の揺さぶりを
経てやっと起きます。その間約25分。
さっと起きられる日もたまにはありますが…情けないですね。

モリシマ 02/06/09(日) 07:48
目覚ましを使わず自分で予定通りに起きる
意外に多い予感のこの派。
ほっといても朝5時半に目が覚めるのですが、なにか大事なことがある時には
保険で携帯のアラームを使います。でも大体その前に起きちゃいます。
気の短い高血圧?
RONRON 02/06/09(日) 07:22
目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる
なぜか目覚ましを使う状況になると 不思議なことにそれが鳴る寸前に目が醒めるのです。
がばっち 02/06/09(日) 07:18
目覚ましをセットはするが,目覚ましがなる前に起きる

やす 02/06/09(日) 05:22
目覚ましを使わず自分で予定通りに起きる
朝型人間なので、毎日決まった時間に起きます。
それも無駄に早い時間に・・・
そんなわけでここ何年も目覚ましをセットした記憶がありません。

ROKU 02/06/09(日) 04:35
目覚ましを使わず自分で予定通りに起きる
長年の修行の結果、起きたい時間にほぼ正確に
目を覚ますことが出来るようになった。
 それが証拠に普段は6時半起きだが、今日は4時半起きである。
これから遊びに行くのだ。
チョコレートコスモス 02/06/09(日) 04:13
目覚ましを使わず自分で予定通りに起きる

ハイパー玄さん (ホームページ:今日のところはこのぐらいにしといてやる) 02/06/09(日) 02:09
目覚ましが鳴るけど起きられない
不眠症で薬を常用してるので(現在ハルシオン)すが、なかなか寝付けない上に起きられません。
どうしたモンでしょうね。
うが〜っ!
ねこま 02/06/09(日) 02:08
目覚ましの音で起きあがる
目覚ましをいくつかけますか?という設問でないのが信じられません。
わたしは目覚ましを無意識に止める人間なので、3つの目覚まし時計を使って、なんとか起きています。
それでも過去には寝過ごしたことも…
何番目に鳴る目覚ましで起きるかはかなりランダムなので、
1つ目の時計については(1)といえなくも無いような。(^^;
BECA 02/06/09(日) 02:01
目覚ましを使わず自分で予定通りに起きる
普段は・・・、目が醒めたら起きる。が許される自営業。(^_^;
でも、○○時には起きなくちゃいけない、って場合でもほとんど目覚しは使わずに起きられます。

02/06/09(日) 01:16
目覚ましの音で起きあがる

すずき。 02/06/09(日) 01:16
目覚ましが鳴るけど起きられない
寝ぼけなまこで、何回か時間を後ろにずらしちゃいます(笑)
02/06/09(日) 00:40
目覚ましが鳴るけど起きられない

モモ 02/06/09(日) 00:24

(1)になるんでしょうかねぇ・・??
目覚ましが鳴ってもすぐには起きないんですよ。
止めて5分くらいしてからムクッと起き上がります。

たれ 02/06/09(日) 00:21
目覚ましが鳴るけど起きられない
寝るまでに1時間以上かかることはザラで、なかなか寝られないので、起きるのも遅くなりがちです。平日は力をふりしぼって必死に起きて勤めに行きます。でも、目覚ましが鳴ってもすぐには聞こえず、たぶん10分くらいなりっぱなしかも。無意識に止めてしまうこともあるので、3つの目覚ましを、それぞれ別の場所においておきます。
ばぶ 02/06/09(日) 00:09
目覚ましが鳴るけど起きられない
ええ、ええ。遅刻常習です。
自分だけフレックスが欲しいけれど、
職種上、そうも言えず。
なんで世間は、時間を守るのだ?